وعده : 8 عدد ساندویچ چیلی داگ برای 8 نفر
زمان فراهم کردن مقدمات : 15 دقیقه
زمان گریل کردن: 5 دقیقه
مواد لازم:
لوبیا قرمز خیسانده شده
|
500 گرم
|
سس گوجه کم نمک
|
220 گرم
|
شکر
|
2 قاشق چایخوری
|
پودر فلفل قرمز تند
|
1 قاشق چایخوری
|
زیره |
نصف قاشق چایخوری
|
پونه |
نصف قاشق چایخوری |
هات داگ بدون چربی |
8 عدد
|
نان باگت |
8 عدد
|
پنیر رنده شده مکزیکی بدون چربی |
نصف فنجان |
پیاز پوست کنده و قطعه شده |
1 عدد |
طرز تهیه :
1.در یک ماهیتابه متوسط لوبیا و سس گوجه ، شکر و پودر فلفل و پونه و زیره را مخلوط کرده به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید .
2. مقداری روغن را روی ماهیتابه نچسب اسپری کنید و هات داگ را 5 دقیقه گریل کنید.
3. برای سرو کردن هات داگها را در داخل نانها قرار دهید و یک قاشق از سس و چند قطعه پیاز و یک قاشق پنیر روی هر یک بریزید.
:: موضوعات مرتبط:
آشپزی ,
,
:: بازدید از این مطلب : 365
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0